Les techniques au service de votre bien-etre
 
 
 
Alain Le Guével vous reçoit dans son cabinet
14 avenue du Sergent Maginot
35000 Rennes
du lundi au samedi de 9h00 à 20H00
ou à domicile, dans votre club sportif, en entreprise, établissement de retraite...
Tél : 02 99 67 93 87
GSM : 06 20 26 23 04 contact@shiatsu-bretagne.com
 
 
 
Votre praticien, Alain Le Guevel
Pratiquant puis instructeur d'arts martiaux philippins, il a notamment participé aux Championnat du monde en 1996 aux USA. Alain s'est ensuite orienté vers l'exercice de thérapies orientales ancestrales pour lesquelles il a suivi des formations diplômantes en Asie. Il ouvre en 2005 un cabinet à Rennes et intervient également régulièrement dans des centres
sportifs de haut niveau, lors de salons ou d'événements sportifs d'envergure et au sein des entreprises.
Alain vous proposera, dans une logique de prévention, un accompagnement et un suivi personnalisé.

ACUPUNCTURE

La Méthode d'Equilibre a été créé par Dr. Richard Teh-Fu Tan. C'est une stratégie de traitement en 3 étapes claires vous guidant avec logique et précision vers une combinaison minimale de points toujours éloignés de la zone malade.
Les séances sont individualités avec une logique du choix des méridiens selon différents systèmes, permettant un choix de points avec une grande précision et donnant des résultats immédiats. Les zones douloureuses se sont jamais piquées.
Cette méthode permet d'agir aussi bien sur les problèmes articulaires, musculaires, émotionnels ou des problèmes organiques.

L'acupuncture est l'une des plus anciennes thérapies au monde, remontant à plus de 5000 ans en Chine, de nos jours elle continue à être une méthode de plus en plus reconnue dans le monde médical. Souvent décrit comme un très bon moyen de soulager la douleur, l'acupuncture demeure très efficace pour un large éventail de troubles de la santé. L'accent est mis sur prise en compte global du patient plutôt que sur les soins isolés de symptômes particuliers. Selon la philosophie Traditionnelle Chinoise, notre santé dépend de la bonne circulation de notre énergie vitale - Appelé Qi - dans notre corps.
Le Qi se caractérise par deux principes appelé Yin / Yang; Quand la circulation du Qi est déséquilibré, des troubles de la santé apparaissent. En utilisant des aiguilles sur des points précis du corps, l'acupuncteur peut stimuler les capacités du corps à réparer et aider à rétablir son équilibre naturel. La libre circulation du Qi peut être influencé par différents facteurs tels que : l'émotionnel "anxiété, stress, colère, peur chagrin...), une mauvaise alimentation, les conditions météorologiques, les facteurs d'hérédité, les infections, le manque d'activité physique, les traumatismes.
Les soins holistiques donnés par l'acupuncture ont comme but principal de rétablir l'équilibre entre les aspects physique, émotionnel et spirituel de l'individu.

   
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SHIATSU MYO-ENERGETIQUE

Le shiatsu est traditionnellement considéré comme une médecine de prévention par son action de stimulation des défenses naturelles de l’organisme. En effectuant une série de pressions des pouces, le praticien réduit les différents maux et tensions. La personne ressent alors une amélioration perceptible aussi bien sur le plan corporel qu'émotionnel.
L’action du shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux et stimule la circulation du sang et de la lymphe.
Shi signifie “doigts” et atsu “pression"

Le shiatsu Myo-Energétique considère que la déformation posturale est la cause des maux et des différents troubles du corps humain. Un travail concentré sur les lignes tendino-musculaires réduit les tensions et contribue à rétablir l'équilibre postural . Les pressions peuvent être effectuées avec les pouces, les doigts, les paumes ou les coudes.
Le Shiatsu Myo-Energétique est développé en Europe, aux Etats-Unis et au Japon sous l'égide du Maître Taichi Sorimachi et de ses disciples, Hiroshi IWAOKA étant le représentant pour l'Europe.

Le Shiatsu est officiellement reconnu par le ministère de la santé au Japon depuis 1957, c'est en 1964 qu'il sera définitivement reconnu comme un art et une médecine de prévention se distinguant des autres formes de massage. En France, le shiatsu a fait son apparition dans les années 70-80, il faudra attendre 1994 pour voir la création de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Celle-ci s'attache à promouvoir, enseigner et diffuser le shiatsu au niveau national, tout en veillant à la qualité de la pratique et à l'éthique des adhérents - on en compte à ce jour près de 3000.
En 1997, le Parlement européen a adopté une Résolution pour faire reconnaître huit médecines non conventionnelles, dont le Shiatsu.

   
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THAÏ MASSAGE ou NUAD BO'RARN

Le Thaï massage agit sur la structure musculaire et articulaire. Le praticien opère par une série d’enchaînements, de pressions et d'étirements sur les lignes d'énergie, appelées "SEN".
Cette technique permet un relâchement profond des différentes tensions, un gain d'amplitude gestuelle et procure un bien être durable perceptible dans les gestes de la vie quotidienne.
Idéal pour les sportifs dans le cadre de la prévention des problèmes musculaires, de la récupération et de la préparation aux compétitions, il améliore l’élasticité et le relâchement pendant l’effort.

 
Le Thaï Massage Traditionnel est un art de la prévention et du bien être vieux de plus de 2 500 ans. Il aurait été introduit vers le 3e siècle avant JC par des disciples de Shivago Komarpaj, médecin indien. Il est en rapport étroit avec le massage Ayurvédique (Inde), selon la légende Shivago Komarpaj aurait été un contemporain de BOUDHA. Il est considéré comme le père du massage Thaï.
Massage et religion furent très liés car l'enseignement se faisait dans les temples, la plupart du temps oralement, aussi il n'existe que très peu de documents écrits relatifs à cet art. D'autant que la plupart d'entre eux furent détruis en 1767 lors de l'invasion de la Thaïlande par la Birmanie. C'est grâce à la transmission orale que nous pouvons avoir accès aujourd'hui à cet art.
Le thaï massage appartient à la grande famille des manipulations corporelles orientales (comme le Tui Na chinois, le massage Ayurvédique indien et le Shiatsu japonais), son action se concentre sur les méridiens énergétiques appelés SEN - au nombre de 10 - parcourant l'ensemble du corps.
La médecine thaïlandaise est divisée en 4 domaines : les plantes médicinales, la nutrition, la formation morale et spirituelle et le massage.
En Thaïlande, les écoles les plus connues sont
Wat Po à Bangkok et Hold Medecine Hospital, ainsi que The Fine Art of Thaï Massage et l'école de Maître POO à Chiang Mai.
   
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SOTAÏ

Le Sotaï est une méthode travaillant sur la lecture et la correction de la déformation posturale par des exercices effectués par le patient, en harmonisant la respiration et le mouvement avec une légère opposition du praticien. Les mouvements du Sotaï doivent être effectués sans douleur et sans tension excessive. Chaque exercice exige un mouvement de la personne qui se veut facile et agréable. La clé de l’efficacité est due aux respirations et mouvements corrects du patient. La qualité du sotaï dépend beaucoup de l’harmonisation du mouvement, de la respiration et du relâchement de la personne, permettant ainsi une plus grande décontraction musculaire.

En sotaï, l’état de santé dépend de 4 facteurs essentiels : la respiration, l'alimentation, le mouvement physique, l’état d’esprit et l’environnement. Autrement dit, notre propre vie quotidienne crée notre propre corps.
Un test de mobilité est effectué avant chaque exercice, permettant de vérifier le coté le plus souple entre le coté droit et le coté gauche du corps de la personne.
Le Dr Keizo Hashimoto (1897-1993), à été le créateur du Sotaï. Cette théorie à été importé au USA par Taichi Sorimachi (le Maitre d'Hiroshi IWAOKA) vers la fin des années 1970, ou une association a été créée pour la promotion et le développement du Sotaï.
Keizo Hashimoto était un médecin généraliste qui s'intéressait beaucoup aux différentes techniques pour réduire la douleur, comme par exemple : le shiastu, l'acupuncture, la chiropractie. Il a donc rassemblé toutes ses connaissances, créant ainsi le Sotaï. Sa forme thérapeutique est reconnue au Japon depuis le début des années 1970.
   
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MOXIBUSTION

La moxibustion est liée à la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à chauffer des points d'acupuncture avec des cônes d'armoise séchée, appelée moxa, et à faire pénétrer la chaleur à travers la peau.
La moxibustion est indiquée pour tous les problèmes de manque d'énergie, comme par exemple les problèmes de froid, d'épuisement, de faiblesse…
Deux techniques existent, le moxa direct et le moxa indirect. En moxa direct on pose un petit cône d'armoise séchée à même la peau, puis l'on vient allumer le cône avec un bâton d'encens et on le laisse se consumer entièrement. Une très fine rondelle d'ail, de gingembre ou d'oignon peut-être appliquée entre la peau et le cône d'armoise pour éviter de laisser la moindre trace.

En moxa indirect on utilise un bâtonnet (style gros cigare) que l'on viens approcher des points à traiter sans toucher la peau. Par la chaleur dégagée du moxa, on agît sur les tensions ainsi que sur les différentes douleurs. Le terme moxa, d'origine japonaise, signifie "herbe brûlante".
   
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LIENS

   
 
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